Week-end de Pâques
🏃 Stage de Pâques
Merci à toutes et tous pour votre présence à ce Stage de Pâques ! Tout s'est déroulé dans un bel esprit d'équipe — certains ont pu découvrir des séances spécifiques, différentes de leur pratique habituelle. Un grand BRAVO à tous, et un merci particulier à Jonathan pour son aide précieuse tout au long du week-end. Bonne récupération et à très vite sur la piste ! 🙏
📍 Toul
Foulées de Toul
Une armée jaune et noir à Toul — 40 athlètes, trois distances, du scratch élite aux finisseurs.
Najim Habri 2e au scratch, Anthony Colin top 5, trois athlètes dans le top 10 — le COS Villers a fait sa loi à Toul !
Mbarek Ait Bammou encore dans les 40 premiers — inarrêtable. Belle performance d'Erwan Maimbourg en 4e cadet ! Et mention spéciale au duo père-fille Desainriquer qui arrivent quasi en même temps !
David Gaudin dans le top 30 sur 17 km — il court partout, tout le temps, et toujours aussi vite !
📍 Lille
5 KM & 10 KM de Lille
Pendant que leurs coéquipiers faisaient trembler Toul, une délégation montait au Nord. Pas pour faire du tourisme !
Guillaume en 14'35'' — niveau N4, du haut niveau national. Et Enzo dans les roues du papa !
Guillaume Nurdin confirme son très bon niveau IR2 — solide comme un roc !
📍 Vosges · Paris · Savoie
Triple programme du dimanche
Ce dimanche, nos athlètes se sont éparpillés aux quatre coins de la France. Le club n'a pas de frontières !
Belle sortie vosgienne pour nos quatre athlètes — 605m de dénivelé et des sentiers techniques. Les Vosges ne vous ont pas eus !
Albane Lhuillier — 2e scratch et 1re femme sur 37 km ! Quel exploit. Elle enchaîne les performances remarquables, bravo Albane !
📍 Tomblaine
Meeting d'Athlétisme — Piste
On sort les pointes ! Deux générations réunies sur la même piste.
Françoise et Valentin — deux générations, une même piste, les mêmes couleurs. Bravo à tous les deux !
📍 Valenciennes
5 KM & 10 KM Route
La troupe à Valenciennes pour clore ce week-end. Najim Habri remet le couvert avec un chrono de folie !
Najim Habri — 30'19'' niveau N3 — le meilleur chrono du week-end. Un trio IR1 avec Nurdin, Conedera et Goncalves sous les 32 minutes. La marque d'un club qui monte !
📍 Rocroi · Ardennes
Le Roc du Roy — Trail
Pour terminer ce tour de France, Christelle Datez choisit le relief ardennais. Pas une course pour les timides !
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